JA梨北

新着情報一覧

ウォーキングで家族の健康増進

IMG_0148

 6月23日に開催した「家族でレッツゴーウォーキング大会」(6回目)には、リピーターを含め21人が参加しました。JA山梨厚生連の運動指導員から、怪我を防止するための柔軟体操やエアロビクス、正しいウォーキングの指導を受けた後、交流を楽しみながら豊かな自然の中を歩きました。

 「孫と話をしながら歩けて楽しかった」「運動指導員の方が丁寧に指導をしてくれて良かった」などの声が寄せられ、有意義な大会となりました。